Yksinäisyys

29/04/2018|Categories: Vieraskirjoitus, Yleinen|Tags: , , , , , , , , , , |

Törmäsin tänä aamuna jälleen yhden ahdistuksen värittämän, rauhattoman yön jälkeen hieman höpsön näköiseen Iltalehden artikkeliin, joka kehotti miellyttämiseen taipuvaisia ihmisiä aloittamaan aitojen tunteiden näyttämisen pienillä teoilla. Artikkeli ehdotti esimerkiksi tekemään Facebook-päivityksen ihan vain oman itsen

Itseriittoisuuden ja riippuvuuden keinulauta

24/04/2018|Categories: Laura, Vieraskirjoitus, Yleinen|Tags: , , , , , , , |

Kun mietin elämääni taaksepäin, olen aina kipuillut itseriittoisuuden ja riippuvaisuuden ristiaallokossa. Minussa tuntuu olevan vain On- ja Off- napit tarvitsevuuden osalta, sellaiset sairaalloiset ääripäät, joiden kanssa ei voinut onnellisena elää. Elämäni ensimmäiset kaksitoista vuotta olin

KIPSISSÄ

17/11/2016|Categories: Vieraskirjoitus, Yleinen|Tags: , , , , , , , , , , |

Vielä kuluvan vuoden alussa en tiennyt mitään dissosiaatiosta. Kävin aivan normaalisti töissä, hoidin asiat, ystävyyssuhteeni, suhteet perheeseeni, parisuhteen, harrastin, huolehdin itsestäni jne. elin ns. normaalia elämää. Vuodenvaihteessa tapahtuneiden kuormittavien asioiden seurauksena nukkumiseni alkoi säröillä. Olen aina ollut

Autonominen hermosto ja turvallisuus

30/05/2016|Categories: Anssi Leikola, Yleinen|Tags: , , , , , , , , , , |

Autonomisen hermoston toiminta on uuden näkemyksen valossa vahvasti kytköksissä myös mielenterveyteen. Hoidan työssäni yksinomaan lapsuudessaan vakavasti traumatisoituneita ihmisiä. Käsittelen tässä artikkelissani turvallisuuden kokemusten ratkaisevaa merkitystä autonomisen hermoston kypsymiselle ja psyykkiselle terveydelle. JOS AJATELLAAN optimaalista lapsuutta, jossa

Load More Posts